高速列车旅行,物理治疗师的视角下,如何缓解旅行中的不适?
在高速列车的疾驰中,乘客常会因加速、减速和摇晃而感到不适,尤其是对于那些有颈椎病、关节炎等慢性疾病的患者,作为物理治疗师,我建议乘客在旅行中采取以下措施来缓解不适:1、佩戴颈枕:选择符合人体工程学的颈枕,能有效支撑颈部,减少因列车摇晃造成的...
在高速列车的疾驰中,乘客常会因加速、减速和摇晃而感到不适,尤其是对于那些有颈椎病、关节炎等慢性疾病的患者,作为物理治疗师,我建议乘客在旅行中采取以下措施来缓解不适:1、佩戴颈枕:选择符合人体工程学的颈枕,能有效支撑颈部,减少因列车摇晃造成的...