加湿器使用，如何平衡湿度，避免湿害？

在医院的物理治疗室中，加湿器作为调节空气湿度的工具，常被用来缓解因干燥环境可能引发的患者不适，正确使用加湿器，平衡湿度，是关键所在，以防止“湿”害发生。

问题： 加湿器应如何设置以维持最佳室内湿度，同时避免过度加湿带来的不良影响？

回答： 保持室内湿度在40%-60%之间，是既舒适又健康的范围，使用加湿器时，需定期检查湿度计，根据实际数值调整加湿器输出，避免将加湿器放置在靠近电器或潮湿敏感物品的地方，以防电器受潮或物品发霉，应每日清洁加湿器水箱及出水口，避免细菌滋生，对于有呼吸道疾病的患者，更需谨慎，因为过度加湿可能刺激呼吸道，引起咳嗽或哮喘发作，建议使用纯净水并定期更换，以减少杂质和矿物质对空气的二次污染，加湿器的正确使用，需在“适度”二字上下功夫，既不干燥也不潮湿，为患者营造一个既舒适又有利于康复的治疗环境。