鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，其症状包括持续的鼻塞、流涕、面部疼痛和压力感，虽然药物治疗是常规选择，但物理治疗在缓解鼻窦炎症状方面也展现出其独特优势。
问题： 物理治疗中，如何有效利用温热疗法缓解鼻窦炎患者的鼻塞和疼痛？
回答： 温热疗法是物理治疗中针对鼻窦炎的一种有效方法，通过使用温热的湿毛巾或专门的温热鼻罩，可以扩张鼻窦内的血管，促进血液循环，从而帮助排出积聚的黏液，减轻鼻塞，温热还能降低鼻黏膜的敏感性，减少因过敏或感染引起的疼痛和不适，治疗时，患者可采取坐姿，头部略向前倾，用温热的湿毛巾轻轻覆盖在鼻子和前额上，每次持续10-15分钟，每日2-3次，对于更严重的病例，可以考虑使用温热鼻罩进行深部温热治疗，但需在医生指导下进行。
温热疗法作为物理治疗的一种手段，不仅操作简便，而且能有效地缓解鼻窦炎患者的鼻塞和疼痛症状，是辅助治疗鼻窦炎的不错选择。
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鼻窦炎时，物理治疗如热敷和蒸汽吸入可有效缓解鼻塞与疼痛症状。
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